Kako dovoliti bolečni oditi?
Orodje za samopomoč: “Najdi bolj prijetno misel, najdi olajšanje”
TVOJA sreča ni odvisna od nikogar drugega! Tvoja sreča je odvisna samo od tvojih izbir oziroma odločitev.
Odpuščanje sebi pomeni dovoliti bolečini oditi. Pomeni, da sprejmeš preteklost in se zavedaš, da z odpuščanjem NE spreminjaš preteklosti, ampak izboljšuješ kvaliteto svojega počutja in življenja v prihodnosti, s tem, ko delaš spremembe v sedanjosti.
VEDNO lahko najdeš OLAJŠANJE, ne glede na to, kako se počutiš in kaj se ti dogaja. Misel vedno pride pred manifestacijo, zato začni iskati misli, ki ti takoj prinesejo olajšanje.
Primer:
Začetna misel: “Ne morem si odpustiti, ker sem bila tako neumna, da sem NJEGA izbrala za partnerja.”
Malo prijetnejša misel: “Lepo bi bilo, če bi lahko bila malo manj kritična do sebe in svojih izbir.”
Še malo bolj prijetna misel: “Danes razumem, da sem takrat ravnala po svojih najboljših močeh. Res nisem znala drugače.”
Še malo bolj prijetna misel: “Veliko bolje se počutim, ker si priznam, da je težka izkušnja že za menoj.”
Še malo bolj prijetna misel: “Obstaja nešteto stvari, ki sem se jih naučila iz te izkušnje. Danes zagotovo bolj jasno vem, kakšnega partnerja si želim in kaj jaz lahko dam kot partnerka.”
Še malo bolj prijetna misel: “Počutim se odlično, saj razumem in čutim, da sem naredila preboj in se imam ravno zaradi te izkušnje še bolj rada.”
…
Malo bolj prijetna misel te vodi do več samozavesti in cenjenja sebe v tem trenutku. Tako kot se izboljšujejo tvoje misli, ki jih zavestno izbiraš, tako se dviguje tvoja vibracija in počutiš se vedno boljše. In ravno takrat si povezana s seboj in svojim notranjim vodstvom in DOPUŠČAŠ, kar si resnično želiš iz srca.
Ti si tista, ki ljubi NAJPREJ sebe.
Kako TEBI lahko koristi vaja “Najdi bolj prijetno misel, najdi olajšanje”?
Lahko ti prinese olajšanje ali pa te celo popelje v globlji proces odpuščanja sebi.
Ali ti lahko uspe?
Seveda! Potrebno je uporabljati, kar nam je dano. Zapiši si misli, ki te bodo pripeljale do olajšanja oziroma do odpuščanja sebi.
Spremeni, kar lahko spremeniš!
Spremeni svoje misli in spremenilo se bo tvoje življenje.